宋暖（赵丽颖 饰）和周格格（蔡文静 饰）毕业于同一所大学，生活在同一个寝室，有着相似的家庭背景。这让的两人又恰巧被同一家公司录用成为了实习生。初出茅庐的两人对未来有着美好的希冀和期望，然而，很快，她们就领略到了职场的残酷，意识到她们正身处没有硝烟的战场之中。 在公司里，宋暖遇见了性格桀骜不驯的富二代张盛（郑恺 饰），张盛处处给宋暖使绊子，找麻烦，却被聪明而又坚强的宋暖一一化解，随着时间的推移，张盛渐渐爱上了宋暖。与此同时，周格格也在暗暗的喜欢着张盛，三人陷入了复杂而又纠葛的关系之中。IT男赵小川（郑家彬 饰）一直默默的注视着周格格，他将她对张盛的情意全部看在眼里，心中十分不是滋味。
(《加油吧实习生》国产剧于2023-04-10 14:07由 2022手机版高清影视在线-众电影院收集自网络发布。)宋暖（赵丽颖 饰）和周格格（蔡文静 饰）毕业于同一所大学，生活在同一个寝室，有着相似的家庭背景。这让的两人又恰巧被同一家公司录用成为了实习生。初出茅庐的两人对未来有着美好的希冀和期望，然而，很快，她们就领略到了职场的残酷，意识到她们正身处没有硝烟的战场之中。 在公司里，宋暖遇见了性格桀骜不驯的富二代张盛（郑恺 饰），张盛处处给宋暖使绊子，找麻烦，却被聪明而又坚强的宋暖一一化解，随着时间的推移，张盛渐渐爱上了宋暖。与此同时，周格格也在暗暗的喜欢着张盛，三人陷入了复杂而又纠葛的关系之中。IT男赵小川（郑家彬 饰）一直默默的注视着周格格，他将她对张盛的情意全部看在眼里，心中十分不是滋味。
汪总会见实习生，发表了热情讲话。鼓励大家无论是留下还是离开JM都要努力。会后特别将宋暧、张盛他们留了下来给予特别鼓励，而陈副总则用电话遥控妻子赦敏如何在宋暧的实习报告上做手脚。 陈爱莲坚决不接受赵小川，周格格愁眉苦脸，他们找到正在公园里晨练的陈爱莲表决心，但陈爱莲没未予理睬。陈爱莲在家做饭时走神儿引起了火灾，她侥幸灭掉了火头，但却想明白了很多，她将周格格和赵小川叫到家中表示了认可。 赦敏在办公室里走路时被绊倒，引起大出血险些流产。她给陈副总打电话问孩子留不留，并希望他能来看看。但是陈副总以没时间为由推脱，没想到第二天早上赦敏通过网络向公司发出公开信，公开了与陈副总是夫妻的事实，也坦白了故意给
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